目標達成👏✨
その後、keepする為にも自分の体質を知っておきたいと、遺伝子検査をされました。

• 糖質代謝リスク
• 脂質代謝リスク
• タンパク質リスク
自分が何に気をつけてお食事をしたら良いのかが詳しく載っているファイルもお渡しします。
ダイエット前に悩まれていたお腹。脂肪が付きやすいタイプで、「当たってるわ！！だからやね〜っこれからの気をつけていったら良いポイントも分かり、やって良かったご」と喜ばれていました。

生まれてから一生変わらない

効率的なダイエット
始めませんか？

ダイエットはしなくても今は大丈夫〜！！
な方も知っておくと
健康的な生活を送るためにも役立てることができます。


私も遺伝子検査やってみたい！
と思われた方
ご予約お待ちしております。

今年の人間ドックで昨年より
体重－7kg減。
「 昨年の脂肪肝がずい分減ってますね！！」と
言われました！！！
あと5kgやせたら もっとよくなるよ！！と
ドクターに言われ
更にやる気がupしました。
がんばります♡


昨年のレントゲン写真と見比べて明らかに脂肪の量が
減っていたから めっちゃ嬉しかった🎶


お医者さんも褒め上手👏✨
だけど痩せる方法は教えてくれません☝

ダイエットのプロにお任せください🍀


どうしたら健康的に痩せるか分からない方は
ル トレフル千里丘にお越しください😊
マンツーマンで一人一人にあったサポートをさせていただきます👏

🦶「むくみ・だるさに◎
ふくらはぎ〜足裏までスッキリ流します♪」

「 フットマッサージ 」
お仕事でずっと立ちっぱなしで
いつも足が浮腫んでだるい・お疲れさまの足👣⸒⸒


マッサージ後は
血行も良くなって

「 何か自分の足じゃないみたい！めっちゃ楽〜
軽くなった😊 」

と喜ばれていました🎶


仕上げに私が夏イチオシしている☝

アロエクーリングローション(アロエベラ液汁43.3%配合 )を塗って

クールダウン スースー感を感じていただきました✨

体感温度下がります💓

フットマッサージ気になる方
ご連絡くださいませ🍀