30代のお客さま
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ウエスト－16cm
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体重 －10kg(3ヶ月半)
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内臓脂肪レベル7→4
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おめでとうございます(⁎˃ᴗ˂⁎)
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ダイエット前は
朝ごはんをほとんど食べる
習慣がなく慣れるまで
少し時間がかかりましたが
何故
朝食が大切かをお話すると
納得されていました。
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ダイエットは
食べ過ぎはもちろん
食べなさすぎても
栄養不足で痩せないです(´△｀)
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健康的にキレイに
痩せたいと思っている方は
ルトレフルにご連絡くださいね🍀
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年末年始食べすぎて
後悔する前に！

去年12月にダイエットされて、
約1年になるお客様
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定期検診で来られました
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私がやってみたい服装で
来られたので
お写真撮らせて頂きました🎶
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いつもはスニーカーで来られていたので
ショートブーツを履いて
雰囲気も違っていました✨
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ちゃんと理由がありました
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♡美意識♡
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素敵です✨
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今、私が実行している
良い眠りにつく方法を
お伝え後
カードを引いてもらいました🍀✨
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ピッタリのメッセージが届いて
びっくりされていました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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心がスッキリされていると
嬉しいです♡
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12月スタートで
年末年始に役立つ！
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体重増加を防げる秘訣
ダイエットスタートされた方にお伝えします♡
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本気で痩せたい方
「カウンセリング」希望と
ご連絡くださいね

40代のお客様
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20～30代前半までは
いくら食べても太らなかったのに......
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最近は以前のように
食べてしまうと
全く体重が減らなくなって
きたそうです。
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運動しても減らない(＞＜)
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食事制限しても続かない(＞＜)
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もう、1人では無理と
ルトレフルに来てくださいました。
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最近 1番気になるのは
後ろ姿だそうです
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40代過ぎると
今まで気にならなかった部分がどんどん増えていく、、、と(´△｀)
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Tさまが なりたい姿
目標までしっかりサポート
させていただきますね•*¨*•.¸♬︎
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これからイベント事が
続きますね🎶
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太りにくい食べ方のコツも
お伝えさせていただいています
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無料カウンセリング受付中！